Eleonora Gramaccia, insegnante di Qi Gong e autrice del libro “Dormire bene con il Qi Gong”, dopo un anno accademico di formazione online ad una diligente classe di 25 persone...
organizza un evento nel quale ti svela il sistema che ha usato con i suoi allievi per diventare…
TERAPEUTA DI TE STESSO
Come creare la tua cultura della salute che abbia come risultato il tuo benessere, diventando responsabile di te stesso… senza dipendere da nessun altro.
11 e 12 giugno a Ostra (Ancona)
Caro praticante.
Se il tuo desiderio è quello di gestire in autonomia il tuo benessere quotidiano…
in modo tale da raggiungere quell’armonia che ti fa esclamare: “Ah! oggi mi sento proprio bene!“
…Allora sei nel posto giusto.
Immagina…
Come sarebbe se tu avessi le capacità di gestire piccoli e grandi disequilibri giornalieri eseguendo determinate pratiche di Qi Gong?
Come ti sentiresti ad essere immune allo stress causato dai ritmi imposti dalla nostra società, grazie a particolari strategie da usare in autonomia?
Oppure quali accorgimenti potresti adottare per affrontare situazioni difficili come quella che stiamo vivendo in questo periodo?
Se hai risposto di SI ad almeno una di queste tre domande… sono sicura che questo evento faccia proprio al caso tuo.
Cosa ti mostrerò in questo incontro?
Come rafforzare e armonizzare te stesso seguendo il flusso delle 5 stagioni della medicina cinese, creandoti un’armatura che ti protegga dagli eventi esterni.
Così come lo stanno già facendo i miei allievi dell’academy, da un anno a questa parte, grazie a uno specifico protocollo di lavoro…
che ti svelerò durante l’incontro dal vivo.
Tra poco ti descriverò in modo dettagliato come potrai costruire la tua armatura durante questi 2 giorni d’incontro dal vivo.
Ma prima lascia che mi presenti…
Mi chiamo Eleonora Gramaccia e sono laureata in psicologia.
Da 15 anni a questa parte mi occupo della salute e del benessere delle persone integrando la visione della Medicina Cinese classica, il Qi Gong…
…con quella occidentale, la mia formazione da psicologa.
Durante questo periodo, ho aiutato centinaia di persone a ritrovare il loro equilibrio grazie agli strumenti che ho appreso nei miei anni di studio.
E creando con questi strumenti il mio personale protocollo di lavoro.
Nell’ultimo anno ho iniziato una formazione online, un percorso formativo con 25 partecipanti ai quali ho insegnato e sto insegnando tutt’ora…
come difendersi dagli eventi esterni e prendersi cura di loro stessi attraverso un lavoro eseguito su corpo, mente ed emozioni, seguendo il flusso delle 5 stagioni della medicina cinese.
E’ stato un anno veramente intenso con incontri mensili in diretta online, dove abbiamo affrontato varie tematiche a livello teorico/pratico.
E anche con incontri settimanali, dove abbiamo svolto molta pratica per accrescere la loro curva di apprendimento.
Insomma li ho fatti lavorare tantissimo in questo anno!
Ma i risultati sono stati evidenti.
E te li possono testimoniare loro stessi infondo a questa pagina.
Ma il successo del loro apprendimento
è stato proprio questo
Ci hanno messo molto impegno e hanno fatto un lavoro costante, sia sui concetti teorici sui quali si fonda la medicina cinese, eccellenza della medicina preventiva…
…che un lavoro fisico basato su una moltitudine di esercizi pratici adatti ad ogni esigenza stagionale.
E’ ciò che fa tutta la differenze del mondo
per ottenere risultati concreti.
E questi risultati sei in grado di ottenerli anche tu, persino non avendo nessuna conoscenza di questa disciplina.
Considera che la maggior parte dei miei allievi non conosceva affatto il Qi Gong prima di incontrarmi!
Questo però non significa che ci riuscirai dall’oggi al domani…
Bisogna impegnarsi molto, dedicare tempo allo studio e alla pratica.
Essere costanti nell’apprendimento come ti ho detto in precedenza.
Ma soprattutto è necessario svolgere un lavoro che agisca in profondità, alla radice del problema e non sul sintomo che si avverte.
Questi ultimi 2 anni sono stati veramente burrascosi per noi a livello mondiale…
C’è stato un evento negativo dietro l’altro…
E questo clima pesante intorno a noi ci ha destabilizzato molto a livello psicofisico.
Ed è per questo motivo che vorrei invitarti al mio evento dal vivo:
TERAPEUTA DI TE STESSO
Come creare la tua cultura della salute che abbia come risultato il tuo benessere, diventando responsabile di te stesso… senza dipendere da nessun altro.
In questo evento voglio mostrarti il metodo di lavoro che ho usato con i miei 25 allievi da un anno a questa parte…
…per aiutarti a creare passo dopo passo, quella protezione che ti renderà immune dai continui eventi negativi esterni.
Ho chiamato così questo evento: Terapeuta di te stesso…
perché il mio obiettivo è quello di soccorrere le persone da questa invasione negativa, da cui vengono bombardate ogni giorno con la furia di un uragano.
E temo che non finirà a breve questa situazione…
Per questo motivo voglio rendermi disponibile con la mia esperienza e la mia formazione per aiutarti a creare la tua armatura protettiva.
Ma non sarò da sola a farlo!
Lascia che ti presenti
le mie collaboratrici ospiti
Daniela Basile
Daniela si sta attualmente formando presso l'Accademia delle Arti Olistiche e Metafisiche Integrate, approfondendo la conoscenza dei fiori di Bach
Ha eseguito negli anni precedenti varie formazioni, sempre nell'ambito dei fiori di Bach, tra cui quella con il Dr. Ricardo Orozco.
Naturopata dal 2010.
Francesca
Grilli
Francesca è la nostra esperta in Mindfulness
Pratica meditazione dal 2004, osservando gli insegnamenti del maestro Zen Thich Nhat Hanh
Partecipa attivamente ad esperienze di ecosostenibilità e cohousing
Nella sua ricerca espressiva incontra la Contact Improvisation, dove sperimenta un altro modo di stimolare la ricerca del benessere
E se ancora non mi conoscessi...
Eccoti una mia breve presentazione
Eleonora
Gramaccia
Ha frequentato il corso quadriennale della scuola di “Filosofia energetica Taoista, pratica Shiatsu e Qi Gong” a Senigallia, diretto da Mara Ciaschini, allieva diretta di Elisabeth Rochat della Vallé, famosa sinologa e scrittrice di numerosi libri di Medicina Cinese.
Nel 2008 ha intrapreso un viaggio di formazione in Cina per apprendere le tecniche di Qi Gong medico. Durante questo viaggio ha conosciuto il Maestro Liu Dong, medico e Maestro di fama mondiale e praticato alcune sue tecniche di Qi Gong durante il corso presso la Scuola Tao, negli anni successivi (2016-19). Il dott. Liu Dong è Maestro di Qi Gong di livello internazionale.
Dal 2016 al 2019 ha completato il corso di studi in Qi Gong medico presso la scuola Tao di Bologna. Durante il corso, i suoi maestri, Marco Mazzarri e Marco Riccò, le hanno trasmesso varie tecniche di Qi Gong del Maestro Jeffrey Yuen, cinese di nascita, trasferitosi a New York.
Ha seguito due seminari intensivi con Dominique Ferraro, apprendendo l’antica tecnica dei sei suoni e la pratica del Qi Gong per gli occhi. Dominique ha vissuto per dodici anni in Cina ed è allieva diretta della dottoressa Ma Xu Zhou, specializzata in malattie oftalmiche, che cura con il Qi Gong.
Ha partecipato a un seminario condotto dal Gran Maestro Wang Zhi Xiang: uno dei quattro rappresentanti mondiali di maggior spicco del Taiji stile Chen, e uno dei maggiori esperti mondiali di quest'Arte.
Ritornando a noi... ecco cosa faremo
durante queste due giornate dal vivo.
Sabato 11 giugno
- 9:00 – 10:00 Risveglio del corpo e della mente con la forma di Q Gong per la salute
- 10:00 – 12:30 Armonizzasi all’energia espansiva e Yang dell’estate con il Qi Gong dei 5 animali e i loro passi.
- Mindfulness: Esperienza meditativa con il cibo
- 15:00 – 16:00 Lavoro energetico per nutrire e rafforzare il Qi, l’energia, dentro ciascuno di noi.
- 16:00 – 18:30 Lavoro per far circolare Qi e sangue, in modo tale da favorire rilassamento e pace mentale con meditazione mindfulness finale.
- Esperienza in gruppo di connessione con i fiori di Bach.
Domenica 12 giugno
- 9:00 – 11:00 Camminata in consapevolezza per prepararsi alle “Marce della Salute” per nutrire l’energia interna e prevenire eventuali disequilibri.
- 11:00 – 12:00 Pratiche in libertà ed eventuali domande. Spunti di riflessione e confronto.
In queste due giornate hai la possibilità di acquistare il pranzo e la cena del sabato…
e il pranzo della domenica direttamente in sede se lo desideri ad un prezzo concordato con la struttura!
Così avrai modo di interagire anche con i miei allievi che praticano con me già da un anno a questa parte!
Immagina quanto può essere utile imparare dall’esperienza di chi studia e applica i miei concetti da più di un anno.
Attenzione! Per motivi di capienza della struttura...
I posti disponibili sono solamente 15!
Ma non è finita qui!
Affinché tu arrivi preparato all’evento, ho deciso di regalarti 2 video bonus che puoi vedere nell’area riservata del mio sito Qi Gong Dream.
BONUS 1
Concetti di medicina cinese e disturbi del sonno
- LEZIONE SULLO YIN E YANG: ti insegno come riequilibrare il tuo assetto energetico secondo la legge dello Yin e dello Yang.
- LEZIONE SUL RESPIRO: impariamo a respirare in modo lento, profondo, consapevole e regolare per rallentare i tuoi ritmi giornalieri che a volte sfuggono di mano.
- LEZIONE SULLA POSTURA: vediamo insieme come avere una postura corretta per una buona qualità del sonno.
- LEZIONE SULLA CONCENTRAZIONE: concentrazione significa semplicemente essere del tutto attenti a quello che stiamo facendo nel momento attuale. T’insegno come dare la massima attenzione alle cose più importanti.
BONUS 2
I 5 Elementi della medicina cinese e disturbi del sonno
In questi webinar ti guido personalmente nella comprensione e nella risoluzione del problema dell’insonnia grazie all’aiuto dei 5 elementi della medicina cinese:
- Elemento Acqua: come lavorare sulla parte più profonda e inconscia che abbiamo, per conoscere e sbloccare le nostre paure che ci portano all’insonnia cronica e risolverla una volta per tutte.
- Elemento Fuoco: come lavorare sulle proprie emozioni, più precisamente lavorare sull’organo cuore per mantenerlo il più possibile ricettivo a tutti gli avvenimenti della nostra vita. Solo con un cuore leggero riusciremo a dormire serenamente.
- Elemento Legno: come sciogliere e liberare il corpo da contratture, tensioni e rabbie, molto frequenti in periodi stressanti, che ci risvegliano la notte.
- Elemento Metallo: come lavorare sul respiro e sullo sblocco toracico, per liberarsi dai pesi e dalle impurità che rendono il nostro sonno pieno di angosce che ci fanno svegliare presto al mattino.
- Elemento Terra: come lavorare per ritrovare il proprio equilibrio centrale per gestire meglio l’ansia che ci impedisce di dormire.
In ogni lezione ti mostro gli esercizi adatti ad ogni situazione per riuscire ad avere un buon sonno, recuperare il controllo delle tue emozioni e migliorare la flessibilità del corpo.
Questi due Bonus che ti sto regalando sono argomenti essenziali per chi si approccia la prima volta al Qi Gong e al mio metodo di lavoro.
E tu puoi averli completamente gratis.
Vedi, quello che funziona per ottenere risultati evidenti…
è partire con una buona base di conoscenza di questa disciplina, ed essere costanti nella sua applicazione.
Tu in questo momento hai la possibilità di poterci riuscire partecipando al mio evento dal vivo: Terapeuta di te stesso.
Ti aspetto!
Eleonora.
Attenzione! Per motivi di capienza della struttura... I posti disponibili sono solamente 15!
Dicono di me...
Domande frequenti
Dove e quando si terrà l’incontro dal vivo?
L’incontro si terrà l’11 e il 12 giugno 2022 presso la struttura “La Ragola” che si trova in via S. Bonaventura 8 a Ostra (60010) in provincia di Ancona.
Quali saranno gli orari dell’evento?
Orari evento sabato 10 giugno 2022:
- Checkin ore 8:30 presso la struttura
- Inizio pratiche ore 9:00 fino alle 12:30
- Pausa di circa 2 ore e 30
- Inizio pratiche pomeridiane alle 15:30
- Fine pratiche 18:30
Orari evento domenica 11 giugno 2022:
- Inizio pratiche ore 9:00
- Fine pratiche ore 12:00
Cosa comprende il prezzo del biglietto?
Il prezzo del biglietto comprende 2 giornate di formazione, sabato 11 giugno e domenica 12 giugno.
P.s. Per acquistare i pasti in struttura e usufruire della convenzione riservata a te come partecipante del corso, verrai contattato appena dopo l’acquisto del biglietto. O se lo desideri puoi chiamarmi direttamente tu al numero qui sotto.
P.p.s. Per sapere dove alloggiare vicino alla struttura dove si terrà l’evento, verrai contattato appena dopo l’acquisto del biglietto. O se preferisci mi puoi chiamare direttamente tu al numero qui sotto.
Per prenotare i tuoi pasti, per sapere dove alloggiare e per avere maggiori dettagli riguardo l'evento puoi rivolgerti direttamente al numero: 349-6250846